Siapa yang suka pasta? Yuk, coba buat EaZy Cannelloni yang gampang ini! Sesuai namanya, cara membuatnya sangat sederhana. Hanya butuh sedikit alat dan bahan. Takes only 10 menit untuk memanggangnya. Nikmati saat hangat biar rasanya makin mantul!
Asal Usul Cannelloni: Cannelloni adalah hidangan pasta dari Italia yang biasanya diisi dengan daging, keju, atau sayuran. Di masa lalu, cannelloni dibuat dengan tangan, tetapi saat ini, banyak orang menggunakan lembaran lasagna untuk lebih mudah. Hidangan ini sangat populer saat makan malam keluarga di Italia dan juga menjadi favorit di banyak negara.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 1 sdm tuna kaleng
- 1 sdm keju ricotta
- 1 1/2 sdm sayuran campur (vegetable mix)
- 1 lembar kulit lasagna
- 1 sdm saus bolognaise
- Keju parut secukupnya
- 1 tangkai rosemary (bisa ditambah sebagai hiasan)
Cara membuat:
- Siapkan semua bahan. Pertama-tama, campurkan tuna kaleng, keju ricotta, dan sayuran campur dalam mangkuk. Aduk hingga rata dan tercampur dengan baik.
- Ambil lembar kulit lasagna dan letakkan campuran tuna dan keju di atasnya. Gulung kulit lasagna dengan rapi hingga semua isian terbungkus.
- Siapkan wadah oven atau piring tahan panas sesuai selera, lalu tuang saus bolognaise di bagian bawahnya. Ini akan memberikan rasa yang lezat pada pasta.
- Letakkan cannelloni yang sudah digulung di atas saus bolognaise. Pastikan semuanya tertata rapi dan tidak terlalu berdesakan.
- Taburkan keju parut di atasnya sesuai selera. Keju akan membuat cannelloni makin lezat!
- Panaskan oven di suhu 160 derajat Celsius dan panggang cannelloni selama 10 menit hingga keju sedikit meleleh dan berwarna kecokelatan.
- Setelah matang, angkat dari oven. Hiasi dengan tangkai rosemary jika suka, dan siap disajikan!
Estimasi Kalori: Total kalori untuk satu resep ini adalah sekitar 500 kalori. Jika dibagi menjadi 2 porsi, maka setiap porsi mengandung sekitar 250 kalori. Pasta ini bergizi karena mengandung protein dari ikan tuna dan keju, serta serat dari sayurannya.
Yuk, ajak teman-temanmu untuk mencoba membuat EaZy Cannelloni di rumah. Selamat memasak dan nikmati hidangan lezat ini!