Roti Bungkus Telur adalah salah satu camilan yang sederhana dan enak. Cocok banget untuk bekal sekolah atau sekadar snack di rumah. Dalam resep ini, kita akan menggunakan roti tawar, telur, margarin, dan keju cheddar. Yuk, kita coba buat!
Bahan-bahan
Untuk membuat Roti Bungkus Telur, siapkan bahan-bahan berikut:
- 2 lembar roti tawar
- 1-2 butir telur (kocok lepas, tambahkan sedikit garam & merica)
- 2 sendok makan margarin
- 1 lembar keju cheddar
Cara Membuat
Ikuti langkah-langkah berikut untuk membuat camilan enak ini:
- Panaskan 1 sendok makan margarin di dalam wajan. Tunggu sampai margarin meleleh.
- Masukkan setengah dari adonan telur yang sudah dikocok ke dalam wajan. Masak sebentar sampai telur setengah matang.
- Letakkan 1 lembar roti tawar di atas telur yang sudah dimasak. Masak lagi sampai telur matang dan lengket pada roti.
- Ulangi langkah 1 dan 2 dengan sisa bahan. Panaskan lagi 1 sendok makan margarin dan tuangkan sisa kocokan telur, lalu letakkan lagi roti di atasnya.
- Setelah semua matang, sisihkan. Tempatkan keju cheddar di tengah roti yang sudah matang, dan tutup dengan roti yang lain. Biarkan keju meleleh sedikit.
Nutrisi dan Kalori
Resep ini menghasilkan sekitar 350 kalori per porsi, tergantung pada jumlah telur yang digunakan dan ukuran roti. Roti Bungkus Telur merupakan sumber protein yang baik berkat telur dan juga memberikan kalsium dari keju. Sangat pas untuk tumbuh kembang anak!
Asal Usul Roti Bungkus Telur
Roti Bungkus Telur adalah versi sederhana dari berbagai camilan berbasis roti yang populer di banyak negara. Di Indonesia, camilan ini sering dinikmati sebagai sarapan atau bekal. Biasanya, banyak orang menambahkan bahan lain seperti sayuran atau daging untuk menambah rasa.
Camilan ini mudah sekali dibuat dan bisa disesuaikan dengan selera masing-masing. Anda bisa menambahkan bayam atau sosis ke dalamnya. Selamat mencoba dan semoga suka!