Hai, teman-teman! Kali ini kita akan membuat yang segar-segar. Smoothies Markisa Yakult! Minuman yang bikin adem dan penuh rasa. Pastikan untuk mencoba resep ini, ya!
Bahan-bahan yang Diperlukan
Berikut adalah bahan-bahan yang perlu kamu siapkan:
- 100 ml yogurt plain (setengah beku)
- 2 botol Yakult (setengah beku)
- 250 gram es batu
- 100 ml sirup markisa
- 1 sdm biji selasih, rendam dalam air hangat
Langkah-langkah Membuat Smoothies
Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk membuat smoothies markisa yakult yang nikmat:
- Masukkan yogurt yang setengah beku, Yakult yang setengah beku, dan es batu ke dalam blender.
- Nyalakan blender selama beberapa detik hingga semua bahan tercampur dengan baik.
- Tuang sirup markisa ke dalam gelas saji.
- Tambahkan campuran smoothies dari blender ke dalam gelas yang sudah berisi sirup markisa.
- Masukkan biji selasih yang sudah direndam ke dalam gelas. Aduk sedikit agar merata.
- Markisa Yakult Smoothies siap disajikan! Nikmati saat dingin.
Informasi Gizi
Perkiraan total kalori untuk resep smoothies ini adalah sekitar 600 kalori, jika dibagi menjadi 4 porsi, setiap porsi mengandung sekitar 150 kalori. Yogurt dan Yakult memberikan banyak kebaikan seperti kalsium dan probiotik yang baik untuk pencernaan.
Asal Usul Smoothies Markisa
Tahu nggak, markisa adalah buah tropical yang banyak ditemukan di daerah tropis seperti Indonesia. Rasanya yang asam manis membuatnya sangat segar! Dalam tradisi Indonesia, markisa sering digunakan sebagai bahan minuman dan pencuci mulut. Masyarakat Indonesia sangat menyukai markisa, terutama saat bulan puasa, karena memberikan rasa segar dan menyenangkan saat berbuka puasa. Sirup markisa yang digunakan dalam resep ini terbuat dari buah markisa pilihan dan tidak mengandung pewarna buatan, sehingga aman dan sehat untuk dinikmati.
Selamat mencoba membuat smoothies ini di rumah! Semoga kamu menyukainya dan bisa berbagi dengan teman-teman atau keluargamu.